鳳梨甜湯
前幾天綺爸的同事送他一支鳳梨
當他拿回來時,我非常的困擾
因為現在是鳳梨的產季
而這陣子我們餐餐的飯後水果都吃鳳梨
吃到喉嚨痛.....
(你就知道我們有多愛吃,真的吃很多.....)
打電話給綺外婆,綺外婆說鳳梨很“利”很“燥”
不可以吃太多,雖然吃鳳梨有諸多好處
但吃到喉嚨痛代表太過量了,
(會導致上呼吸道的不舒服然後變成感冒...
真的很奇怪!!雖然覺得是很莫名其妙的道理,但我跟綺爸的喉嚨真的是爆痛的所以還是相信.....)
所以綺外婆叫我把鳳梨煮成甜湯來喝,
可以消暑、止渴又退火!!
想不到做法更是超簡單的,分享給大家這道
綺外婆的私房料理哦!
趕快看下去吧~
首先(殺鳳梨)
先將鳳梨洗淨,然後臥倒它,
再把它的屁股切起來
接著...將它扶起站立,
量取“外圍皮層”的最頂端,
切記!!是外皮的最頂端哦!!
用力給它切下去....
(鳳梨的臉皮真不是普通的厚,
是。非。常。厚。最好把刀先磨利哦!!)
接著就順著皮慢慢切下...
真不敢相信我第一次殺鳳梨
竟然能殺的這麼美,(哈哈哈,自己說)
在把邊邊黑黑的,
沒削乾淨的地方修整一下
再將它臥倒---->切頭
把所有果肉都切成小塊
綺媽切這樣覺得不夠小,
(嘴要張很大吃,還要另外幫綺剪小塊)
如果家裡有小寶寶建議把中間的芯
先切起來(芯比較硬不適合寶寶吃,但要留著不要丟掉哦!)
將所有果肉(包括芯)放入鍋子裡,
加滿水(淹過果肉在多一點點即可)
放入電鍋裡(外鍋一杯水)
Ps:因為晚上吃水餃配菜,綺不愛吃水餃
所以順便煮綺要吃的白飯,(這是一種
一起煮才不會浪費電的概念)!!
電鍋跳起後悶一下在打開
加些許糖
(也可不加吃原味的,雖然鳳梨超甜,
但煮起來後會變的酸酸甜甜的)
放涼然後冰入冰箱裡
清涼退火又止渴的鳳梨甜湯就完成囉!!
真的好好喝,綺綺嫌用湯匙喝太慢
要求要:直接ㄜ(臭零呆發音)
鳳梨另外剪小塊用叉子吃
另人意猶未盡的鳳梨甜湯,大成功!!
妳們也快試試吧!
真的不會喉嚨痛了哦,
綺媽個人覺得比綠豆湯還清涼退火
而且還能讓腸胃非常順暢呦!噗....
端午節過後,明天就是夏至了
大家有口乾舌燥,易怒,火氣大,
中暑,便秘甚至有想
罵小孩,打老公的症狀嗎?
(ㄟ....安餒甘丟😂)
那你/妳一定要趕快喝下這一味!!
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一起來交流育兒經~
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