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鳳梨甜湯

 

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前幾天綺爸的同事送他一支鳳梨

當他拿回來時,我非常的困擾

因為現在是鳳梨的產季

而這陣子我們餐餐的飯後水果都吃鳳梨

吃到喉嚨痛.....

(你就知道我們有多愛吃,真的吃很多.....

 

打電話給綺外婆,綺外婆說鳳梨很“利”很“燥”

不可以吃太多,雖然吃鳳梨有諸多好處

但吃到喉嚨痛代表太過量了,

(會導致上呼吸道的不舒服然後變成感冒...

真的很奇怪!!雖然覺得是很莫名其妙的道理,但我跟綺爸的喉嚨真的是爆痛的所以還是相信.....)

所以綺外婆叫我把鳳梨煮成甜湯來喝,

可以消暑、止渴又退火!!

想不到做法更是超簡單的,分享給大家這道

綺外婆的私房料理哦!

趕快看下去吧~

 

首先(殺鳳梨)

先將鳳梨洗淨,然後臥倒它,

再把它的屁股切起來

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接著...將它扶起站立,

量取“外圍皮層”的最頂端

切記!!是外皮的最頂端哦!!

 

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用力給它切下去....

(鳳梨的臉皮真不是普通的厚,

是。非。常。厚。最好把刀先磨利哦!!)

 

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接著就順著皮慢慢切下...

 

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真不敢相信我第一次殺鳳梨

竟然能殺的這麼美,(哈哈哈,自己說)

在把邊邊黑黑的,

沒削乾淨的地方修整一下

 

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再將它臥倒---->切頭

 

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把所有果肉都切成小塊

綺媽切這樣覺得不夠小,

(嘴要張很大吃,還要另外幫綺剪小塊)

如果家裡有小寶寶建議把中間的芯

先切起來(芯比較硬不適合寶寶吃,但要留著不要丟掉哦!)

 

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將所有果肉(包括芯)放入鍋子裡,

加滿水(淹過果肉在多一點點即可)

放入電鍋裡(外鍋一杯水)

Ps:因為晚上吃水餃配菜,綺不愛吃水餃

所以順便煮綺要吃的白飯,(這是一種

一起煮才不會浪費電的概念)!!

 

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電鍋跳起後悶一下在打開

加些許糖

(也可不加吃原味的,雖然鳳梨超甜,

但煮起來後會變的酸酸甜甜的)

放涼然後冰入冰箱裡

 

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清涼退火又止渴的鳳梨甜湯就完成囉!!

 

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真的好好喝,綺綺嫌用湯匙喝太慢

要求要:直接ㄜ(臭零呆發音)

 

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鳳梨另外剪小塊用叉子吃

 

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另人意猶未盡的鳳梨甜湯,大成功!!

妳們也快試試吧!

真的不會喉嚨痛了哦,

綺媽個人覺得比綠豆湯還清涼退火

而且還能讓腸胃非常順暢呦!噗....

 

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端午節過後,明天就是夏至了

大家有口乾舌燥,易怒,火氣大,

中暑,便秘甚至有想

罵小孩,打老公的症狀嗎?

(ㄟ....安餒甘丟😂)

那你/妳一定要趕快喝下這一味!!

 

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一起來交流育兒經~

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文章出自綺媽咪之小綺綺的生活點滴

 

 

 

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