這種熱死人的天氣真的讓人完全沒食慾...
綺綺也都胃口不好,吃的比平常還少
妳也跟綺媽一樣有這個困擾嗎?
那妳不仿自己動手做壽司簡單又快速,
大人滿意小人更是愛不釋手~~
超適合夏天,幫助開胃的壽司手捲
最重要的是~~做法無敵簡單!!!
來來來,趕快看下去哦!
準備材料:
1.竹簾
2.白飯(綺媽煮1.5杯米,2大一小人份量)
3.壽司醋(綺媽是買現成的,也可以用白醋加糖自己做壽司醋,放涼即可)
4.日式海苔(千萬別買到韓式的...會太油太鹹喔!!不適合小孩,
要做壽司&飯捲記得買全開的尺寸,對切的較小片)
5.飯島香鬆原味 (小時後的最愛,可加可不加)
6.紅蘿蔔(切條狀)
7.小黃瓜(切條狀,可先醃過更好吃)
8.蘆筍(川燙備用)
9.煎蛋皮,玉米粒,肉鬆,蟹肉條,鮪魚肉,蘋果(切條狀),水梨(切條狀).......
想包什麼就準備什麼,非常隨性
做法:
1.將白米及紅蘿蔔放入電鍋一起蒸熟
(蘆筍建議不要用蒸的口感不好太多纖維了,
要用川燙的,圖片裡我還蒸洋蔥也不適合味道不搭
噗....綺媽真很懶,大中午的能不開火就不開,
用電鍋一次搞定就好)
2.煮好後將壽司醋倒入飯裡拌勻
(請少量慢慢加入,加到自己喜歡的酸度)
3.在竹簾上擺上海苔片,將飯平均舖平於海苔上至8分滿
(這張圖我舖9分滿就有點爆炸了...哈哈)
4.灑上飯島香鬆,放入自己喜愛的材料...
綺媽放了蛋皮,紅蘿蔔,蟹肉條,跟水梨 (蘋果也激推喔!!)
(加了水果味道非常爽口,很清爽消暑)
這個放了蛋皮,紅蘿蔔,魚鬆,小黃瓜,蘆筍
5.捲起來
這個步驟非常重要!!!(尤其是想切開做花壽司時一定要注意)
就像捲春捲的手法一樣,
只是要利用“竹簾”一邊把飯“壓緊實”&“塑形”
以免鬆開或海苔破掉
是不是很簡單呀!
切一切就變成花壽司了,
吃不完下午在當點心也很讚
要出去野餐也非常適合
材料都準備好,全程根本不用10分鐘就搞定了,
只需要開火煎個蛋即可,如果家裡材料夠甚至不需要開火呢!
這道料理真的是炎炎夏日幫助開胃又省時省力的好料理呀!
(哈哈哈....是媽媽太懶了)
PS:壽司海苔會“潤潤”的不好咬,
所以適合有長牙的寶寶食用哦!!
相關文章~其它食譜
一起來交流育兒經~
喜歡我的文章請