11M16D(2顆牙+下面第三顆正在萌芽)
綺綺也算是嬰兒界的大寶寶了,
雖然沒有朋友口中的"厭食期"
但嘴也是挑的很......(連這也遺傳嗎??)竟然不吃粥了!!
無論是什麼口味都不賞臉啊!!
吃兩口嘴巴就不打開了!
硬塞進去馬上就吐出來......(怒......)
綺媽就要抓去清理老半天.......綺媽索性就不餵了!!讓她餓肚子....
(重點是...我每餐都還幫她準備不同餐點,
例如:
早餐:煎蛋捲+香蕉1/3條+鮮奶100ml
中餐:自製蘿蔔糕+水果
點心:製自蛋糕 or 小餅乾 or 水果 or 麵包
晚餐:各式高湯熬的粥品+水果((這餐的粥就不吃.....若移到中餐也是不吃))
但這樣也不是辦法,所以就換換口感,改做燉飯~
(可是......綺綺啊~妳才長2顆牙是要吃什麼飯啦!!)
吼~不誇張整個食慾大增,胃都開了!!
因為綺綺是超級黏黏蟲, 正值分離焦慮期,所以綺媽只能用最快速的做法來搞定一餐!!
如果你的寶貝也是超級無尾熊的話......那你一定要學起來!!!!
*南瓜雞肉燉飯*(2大1小人份量)
就直接用冰箱裡有的食材製作,
食材有~
1.雞肉去骨切丁
(先用一匙醬油(一般湯匙),蒜末(約5瓣),薑末(約2片切末)醃漬20分鐘)
PS:如果寶寶較大了可將調味料增加,醬油2匙在加1匙米酒,胡椒,香油
2.南瓜半棵切塊
3.洋蔥半棵切塊
4.洗淨白米一杯
5.高湯1.5~2杯or水1.5~2杯
(綺媽是用2杯水煮起來較濕軟配合綺綺吃)
PS:(一般量米杯)
做法~
步驟1. 加一點油,將1~4放入炒鍋中炒一炒(轉中小火,醬油才不會焦 ,有香氣即可關火)
PS.是的,你沒看錯,連白米也一起炒喔!
步驟2.取一鍋,將炒過的食材&2杯高湯(or水)放入
步驟3.放入大同電鍋,外鍋放1杯水
PS:電鍋記得插插頭 & 切下開關喔!
別像綺媽好傻好天真=好蠢啊!!!
忘了切下開關.....靠.....氣死自己!
接著就能去陪小妞玩了,我通常是吃飯前一小時放下去煮!!
完成圖出爐~
沒在開玩笑的,真的跟餐廳的一樣!!
想吃焗烤的,可在上面舖上焗烤乳酪絲!!放入烤箱烤,就變焗烤南瓜燉飯囉!!!
是不是好簡單呀~~~
中間那撮菜是炒空心菜,點綴一下比較美~
哈哈哈
也可燙綠花椰拌飯一起吃唷!
綺綺表示~咦~看起來跟平常不一樣.......
看著綺綺大口吃飯的感覺好high啊~~
很涮嘴一口接一口哩~哈哈哈
PPS:黃縱寧醫師說過,寶寶任何食材都可以 少量的嘗試,有過敏現像就停一陣子再試,
我也在綺綺9m就給鮮奶當點心喝(因為她不喝配方奶)是全母奶寶寶,
所以各位爸爸媽媽們請放心的少量一樣一樣試試吧!
至於調味料,一點點而已我覺得沒差,竟不是每餐都吃到,醫生也說過,寶寶一天一餐外食沒關係的,不用那麼嚴刻,寶貝吃的開心自己也跟著開心啊!更有說不出的成就感呢!
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